안녕하세요! 육아의 길을 걷고 있는 여러분. 오늘은 제가 경험한 수면 교육에 대한 후기를 나누고자 합니다. 아기를 키우는 과정에서 가장 힘든 문제 중 하나는 바로 수면 문제입니다. 저희 아기, 5개월 된 노랑이는 특히 수면에 대한 어려움이 많았는데요, 그러던 중 수면 교육을 통해 놀라운 변화를 경험했습니다. 그 과정에서 제가 사용한 방법과 아이에게 도움을 줄 수 있는 아이템에 대해 이야기해보려 합니다. 첫째 날, 수면 교육을 시작하기로 결심한 이유는 아이의 수면 패턴을 바꾸고, 동시에 저의 육아 스트레스를 줄이기 위해서였습니다. 아기가 잘 자지 않는다면, 부모로서의 저의 휴식도 힘들어지기 때문이죠. 이번 수면 교육의 목표는 아기가 스스로 잘 수 있도록 돕는 것이었습니다. 이 과정에서 여러 방법들을 시도해..